finden Sie hier unter "Mein Angebot".
Alle Informationen als pdf-Download gibt es hier:
Der! Entspannungskurs
Stressregulation, Resilienztraining, innere und äußere Aufrichtung - persönlichen und beruflichen Herausforderungen entspannt begegnen.
Schauen Sie sich hier ihren nächsten Bildungsurlaub an:
Rückengesundheit und Stressbewältigung mit Qigong
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Vokal-Chakren-Singen & Körperarbeit
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Kräfte harmonisieren und innere Ruhe stärken mit Qigong
Stressregulation, Resilienztraining, innere und äußere Aufrichtung, persönlichen und beruflichen Herausforde-rungen stressfrei begegnen.
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Vergebung & Qigong
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Neu- Start des Enspanungskurses
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Workshop Natur erleben mit Rückentraining und Achtsamkeit
Seit dem 1. Juni 2023 bin ich in Beuel, in der Hans-Böckler-Str. 3, auch im eigenen Praxisraum zu finden.
10 x Montag, 14. August 2023, von 10 bis 11 Uhr
10 x Dienstag, 15. August 2023, von 16:30 bis 17:30 Uhr
10 x Dienstag, 15. August 2023, von 17:45 bis 18.45 Uhr
Alle Informationen als pdf-Download gibt es hier:
Rückenschule_Pausenfitness_DS.pdf
Neue Rückenschule
Nordic Walking
Beckenbodentraining
Sobald die Corona Krise überwunden ist, wird es wieder eine Wanderung geben.
Wir treffen uns auf dem Parkplatz oberhalb des Lemmerzbads und wandern dann zur Löwenburg,bzw. zum
Löwenburgerhof, wo wir dann auch einkehren können. Die ganze Aktion dauert ca. 3 Stunden.
Bei Anmeldungen gebt mir bitte Bescheid, ob Du/Ihr eine Mitfahrgelegenheit bietet oder sucht, dann kann ich
das vermitteln.
Ich hoffe auf gutes Wetter und freue mich auf Dich/Euch!!